SERVICES・服務項目
從評估到訓練,一次說清楚
每個人的身體都有自己的故事。以下是我目前提供的服務項目——實際會用到哪些方法,會依評估結果與你討論後再決定。詳細療程規劃與費用,請於預約時直接洽詢。
01
初診評估
第一次到診,透過問診、姿勢與動作評估,找出疼痛或功能受限背後的根源,並規劃後續治療方向。適合第一次就診、想先了解狀況的人。
02
徒手治療與疼痛治療
結合肌筋膜、關節鬆動與現代疼痛科學,處理急性拉傷到慢性疼痛。適合各種原因造成的痠痛、僵硬與活動度受限。
03
紅繩懸吊訓練
Redcord Neurac
以紅繩懸吊系統重建深層核心穩定與動作控制,是三鐵與耐力運動傷害修復的核心方法。適合反覆受傷、動作代償明顯的運動族群。
04
Bike Fitting
公路車體態調校
結合物理治療評估與騎乘姿勢分析,從接觸點、關節角度到動作品質全面檢視,處理騎乘中的疼痛並改善功率流失。適合公路車、鐵人三項選手。
05
顱薦椎治療
大約五克的輕觸,協助長期處於緊繃狀態的神經系統放鬆下來。適合自律神經失調、慢性壓力或身心緊繃的族群。
06
肌筋膜放鬆
筋膜刀 & 筋膜鏈訓練
以筋膜刀等工具處理筋膜沾黏,搭配筋膜鏈訓練強化整體動力鏈。適合肌肉緊繃、活動卡卡或姿勢代償的人。
07
顳顎關節治療
針對張口障礙、咬合不正、下巴或太陽穴周圍疼痛,進行專項評估與徒手治療。適合有咀嚼疼痛、磨牙或頭痛困擾的人。
08
運動貼紮
依訓練或比賽需求,搭配肌貼、動態貼布或雷可貼布,提供關節與肌肉額外的保護與支持。適合訓練期或賽前的運動員。
09
AI 科學化動作評估
Vald DynaMo
以 Vald DynaMo 儀器量化肌力與動作表現,用具體數據追蹤治療與訓練的進展,而不只是憑感覺判斷。適合想要客觀掌握恢復進度的人。
想先了解自己的狀況適合哪一種治療方式?直接預約評估,我們見面聊。
*實際適用的治療方式會依評估結果調整;詳細療程規劃與費用請洽詢預約。物理治療為醫療行為,若有特殊病史或正在接受其他治療,請於預約時告知。